da ga mang

Thời gian biểu chính trong ngày của Hạ chủ yếu là ở các phòng tập, bởi học trò của anh tập ngày 3 buổi thì anh cũng 3 buổi/ngày có mặt để truyền dạy. Điều trớ trêu là khi đang nỗ lực cống hiến thì anh bị “đánh văng” khỏi taekwondo TP.HCM vì những đấu đá nội bộ. Thậm chí ở Olympic London 2012, Trần Quang Hạ phải “đi bằng cửa sau” để có mặt động viên học trò ruột Lê Huỳnh Châu thi đấu vào phút cuối.

Để tạo nên phong cách linh hoạt, năng động mà vẫn trưởng thành và sang trọng thì cặp đôi áo gile + quần jeans xanh sẽ hoàn thành sứ mệnh. Quý cô hoàn toàn có thể áp dụng bản phối này để kết hợp trang phục đi làm công sở, dạo phố hoặc đi chơi cuối tuần.

"Mình cảm thấy thương cho bà con rất nhiều. Phần quà tuy không nhiều, nhưng điều kiện kinh tế và sinh hoạt quá khó khăn nên bà con rất là vui và trân quý", Thúy Ngân tâm sự.

Pháo thủ số 5, 6 nhanh chóng nạp đạn

Cuộc thi Sống đẹp lần thứ 3 của Báo Thanh Niên đề cao các dự án cộng đồng, hành trình thiện nguyện, việc làm tốt của các cá nhân, doanh nhân, tập thể, công ty, doanh nghiệp trong xã hội và đặc biệt là đối tượng các bạn trẻ ở thế hệ gen Z hiện nay nên có riêng một hạng mục dự thi do ActionCOACH Việt Nam tài trợ. Sự xuất hiện của các khách mời đang sở hữu tác phẩm nghệ thuật, văn chương, nghệ sĩ trẻ được người trẻ yêu mến cũng giúp cho chủ đề của cuộc thi lan tỏa một cách mạnh mẽ, tạo sự đồng cảm của giới trẻ.

Diễn viên 8X kể trong quá trình quay phim, cô gặp sự cố chảy máu miệng vì phải làm lại một phân đoạn nhiều lần. Thúy Diễm bật mí: “Trong truyện cổ tích Tấm Cám, hình ảnh bà mẹ kế trộn lẫn thóc gạo là phân cảnh kinh điển. Với Con Cám, tôi đã phải ăn hết mớ thóc gạo mẹ kế bày ra. Phân cảnh được quay đi quay lại với nhiều góc máy, đồng nghĩa với việc tôi phải ăn đi ăn lại rất nhiều lần. Ăn quá nhiều vỏ trấu khiến miệng của tôi bị rách đến chảy máu. Hy vọng khi lên phim phân cảnh sẽ tạo được hiệu ứng tốt với khán giả”.